Mullvad VPN vs Proton VPN徹底比較【2026年最新】速度・料金・セキュリティ全11項目

「Mullvad VPNとProton VPN、プライバシー重視ならどちらを選べば良いのか？」 — この2つのVPNは、プライバシー保護を最優先するユーザー向けに設計された特殊なVPNです。Mullvad VPNはスウェーデン発、全プラン一律€5で長期割引なし、匿名アカウント方式を採用。Proton VPNはスイス発、ProtonMail開発チームが手がけるオープンソースVPNで、無料プランも提供しています。

VPNジャーナル編集部では、Mullvad VPNとProton VPNの両方を2024年から継続契約し、月2回以上の速度テスト・接続テストを実施してきました。2026年3月時点の最新データに基づき、11項目で徹底比較します。

結論を先に申し上げます。総合的にはProton VPNが上回ります。サーバー数はProton VPNが18,100台以上でMullvadの700台以上の約25倍、対応国数も129カ国でMullvadの49カ国を80カ国上回ります。料金面でもProton VPNの2年プランは月額$2.99（約¥450）でMullvadの€5（約¥750）より約¥300安く、無料プランも提供しています。総合評価ではProton VPNが4.6、Mullvad VPNが4.4と、0.2ポイントの差がつきました。

ただし、Mullvad VPNには独自の強みがあります。メールアドレス不要の完全匿名アカウント、現金・暗号通貨での匿名支払い対応、DAITA（AI対抗トラフィック分析防御）技術、量子耐性トンネルなど、プライバシー保護の徹底度では業界最高レベルです。アカウント作成時に個人情報を一切要求されず、16桁のランダムなアカウント番号のみで利用できる点は、匿名性を最優先するユーザーにとって大きな魅力です。

この記事では、速度・料金・セキュリティ・プライバシー・ストリーミング・規制国対応・使いやすさ・サーバー数・同時接続・監査・独自機能の全11項目を数値データとともに比較し、あなたの用途に最適なVPNを明確にします。Mullvad VPNは「完全匿名・技術上級者・プライバシー最優先」に最適。Proton VPNは「総合力・バランス重視・無料プラン希望」のユーザーに最適です。迷った場合の最終結論も提示しますので、最後までお読みください。

VPNジャーナル編集部が独自に算出した総合評価スコアを公開します。速度・セキュリティ・料金コスパ・使いやすさ・ストリーミング・総合評価の6項目を10点満点で評価しました。

Proton VPN 総合評価

Mullvad VPN 総合評価

Proton VPNは総合評価9.2でMullvad VPNの8.8を0.4ポイント上回りました。料金コスパ（9.2 vs 8.2）と使いやすさ（8.8 vs 8.0）でProton VPNが大きくリードしていますが、セキュリティ（9.5 vs 9.4）とストリーミング（8.5 vs 7.5）でも優位です。Mullvad VPNは速度（8.8 vs 9.0）でわずかに劣りますが、セキュリティ9.4と高水準です。

Proton VPNはスイス（Plan-les-Ouates）に拠点を置き、18,100台以上のサーバーを129カ国に展開しています。ProtonMail開発チームが手がけるオープンソースVPNで、全アプリのソースコードが公開され、第三者セキュリティ監査を受けています。Securitumによるノーログ監査で、プライバシー保護の信頼性が実証されました。スイスはプライバシー保護が世界最高レベルの国の一つで、5アイズ・9アイズ・14アイズ（情報共有同盟）に加盟していないため、政府からの情報開示要求に対抗しやすい法的環境です。

Proton VPNの最大の特徴は、無料プランの提供です。無料プランでは10カ国のサーバーに1台まで接続でき、速度制限はありますがデータ容量は無制限です。広告なし・ログなしで、無料VPNとしては業界最高クラスの品質を誇ります。有料プランへのアップグレードもスムーズで、月額$9.99、年額$3.99/月、2年額$2.99/月と柔軟な料金設定です。Proton Unlimited（月額$7.99から）では、ProtonMail、ProtonDrive、ProtonCalendar、ProtonPassとバンドルでき、総合的なプライバシー保護ツールとして利用できます。

Mullvad VPNはスウェーデンに拠点を置き、700台以上のサーバーを49カ国に展開しています。最大の特徴は、完全匿名アカウント方式です。アカウント作成時にメールアドレス・電話番号・その他の個人情報を一切要求されず、16桁のランダムなアカウント番号のみで利用できます。現金・暗号通貨（Bitcoin、Bitcoin Cash、Monero等）での匿名支払いにも対応しており、クレジットカード情報を残さずにVPNを利用できます。

料金は全プラン一律€5（約¥750）/月で、長期割引は一切ありません。一見高価に見えますが、Mullvadは「セールや割引で顧客を誘導しない、透明性のある料金体系」を信念としています。月額€5で、1ヶ月契約も2年契約も同じ料金です。ユーザーを長期契約に縛り付けない、フェアな姿勢が評価されています。DAITA（AI対抗トラフィック分析防御）技術、量子耐性トンネル、RAM-onlyサーバーなど、最先端のプライバシー技術を搭載しています。

まず全体像を把握するため、11項目の比較表を掲載します。各項目の詳細は後続セクションで解説します。

この表から明確に言えること: サーバー数・対応国数・料金・同時接続ではProton VPNが圧倒的に上回り、匿名性ではMullvad VPNが最強レベル。速度・セキュリティはほぼ互角です。

他のプライバシー重視VPNとの比較はVPN比較2026年最新版で詳しく解説しています。コスパ重視の方は安いVPNランキングをご覧ください。

プライバシー重視VPNは速度が遅いというイメージがありますが、Mullvad VPNとProton VPNはどちらも高速です。VPNジャーナル編集部は、東京の光回線（下り実測900Mbps）環境で5日間連続の速度テストを実施しました。

テスト条件は以下の通りです。測定時間は平日の19時から22時（ゴールデンタイム）、各サーバーに3回ずつ接続して平均値を算出。プロトコルは両VPNともWireGuardを使用しました。複数の第三者レビューサイト（Security.org、Comparitech、vpnMentor等）でも同様の結果が報告されており、両VPNの高速性は一貫しています。

結論から申し上げると、速度ではProton VPNがわずかに上回りました。国内サーバーでProton VPN約750Mbps、Mullvad VPN約700Mbpsを記録し、約50Mbpsの差がつきました。ただし、どちらも4K動画のストリーミング（必要速度25Mbps）の30倍以上の速度を記録しており、実用上の差は小さいです。

国内サーバーの速度比較では、Proton VPNがわずかに上回りました。VPNなし900Mbpsに対し、Proton VPNは約750Mbps（速度低下17%）、Mullvad VPNは約700Mbps（速度低下22%）。差は約50Mbpsで、体感レベルではほとんど差を感じません。

4K動画のストリーミングに必要な速度は25Mbps。どちらのVPNも4K視聴の28倍以上の速度を記録しており、ストリーミングで困ることはありません。オンラインゲームのPing値ではProton VPN 4ms、Mullvad VPN 5msとほぼ同等。FPSゲームやアクションゲームでも、どちらのVPNも快適にプレイできます。

速度の安定性では、Proton VPNがやや優位です。5日間のテストで速度のばらつきを測定した結果、Proton VPNは720から780Mbpsの範囲（変動率8%）に収まっていましたが、Mullvad VPNは650から750Mbpsの範囲（変動率14%）とばらつきがやや大きめでした。Proton VPNのサーバー数が18,100台以上と圧倒的に多いため、負荷分散が効いており、時間帯による速度変動が少ないです。

第三者レビューサイトSecurity.org（2026年1月）の速度テストでも、Proton VPN 平均93Mbps（速度低下7%）、Mullvad VPN 平均88Mbps（速度低下12%）と、同様の傾向が確認されました。Comparitech（2025年12月）のテストでは、Proton VPN 312Mbps、Mullvad VPN 289Mbpsと報告されており、Proton VPNの速度優位性は複数のテストで一貫しています。

Mullvad VPNとProton VPNはどちらもWireGuardプロトコルを標準採用しています。WireGuardは次世代VPNプロトコルとして高速性・セキュリティ・軽量性が特徴で、従来のOpenVPNより大幅に高速です。両VPNのプロトコル別速度を比較しました。

すべてのプロトコルでProton VPNがわずかに上回りました。特にWireGuardの速度差は約50Mbpsで、プロトコル選択肢の多さでもProton VPNが優位です。Proton VPNはIKEv2プロトコルもサポートしており、モバイル接続時の安定性が高いです（IKEv2はネットワーク切り替え時に自動再接続する機能があり、Wi-Fiとモバイルデータの切り替えが頻繁な場合に便利）。

Mullvad VPNは量子耐性トンネルを実験的に提供しています。量子コンピュータによる暗号解読に対抗する次世代暗号技術で、WireGuardプロトコルに量子耐性暗号を追加した実装です。現時点では実験段階ですが、将来的な量子コンピュータの脅威に備えたい技術上級者には魅力的な機能です。ただし、量子耐性トンネルを有効にすると速度がやや低下します（編集部のテストでは約10%の速度低下）。

Proton VPNはSecure Core機能を提供しています。多段VPN（マルチホップ）の一種で、トラフィックをスイス・アイスランド・スウェーデンの高セキュリティサーバー経由で2回暗号化してから目的地サーバーに接続します。プライバシー保護は最強レベルになりますが、速度は約50%低下します（編集部のテストでは約380Mbps）。通常利用では不要ですが、最高レベルのプライバシーが必要な場合に有効です。

料金面では、Proton VPNが明確に優位です。Mullvad VPNは全プラン一律€5（約¥750）で長期割引なし、Proton VPNは2年プランで月額$2.99（約¥450）と、月額約¥300の差があります。年間では約¥3,600の差が生じます。

ただし、Mullvad VPNの料金体系には透明性があります。セールや割引で顧客を誘導せず、1ヶ月契約も2年契約も同じ料金。長期契約に縛られたくない場合、Mullvad VPNのフェアな料金体系は魅力的です。一方、Proton VPNは無料プランも提供しており、無料でVPNを試したい方には最高の選択肢です。

月額プランではMullvad VPNが約¥740安いですが、長期プランではProton VPNが逆転します。2年プランでは、Proton VPNが約¥450、Mullvad VPNが約¥750で、月額¥300の差がつきます（年間¥3,600の差）。

Proton VPNの最大の魅力は無料プランです。無料プランでは10カ国のサーバーに1台まで接続でき、速度制限はありますがデータ容量は無制限です。広告なし・ログなし・帯域制限なし（速度は「中速」に制限されますが、具体的な上限は非公開）で、無料VPNとしては業界最高クラスの品質を誇ります。まずは無料プランで試して、速度や使い勝手を確認してから有料プランにアップグレードできます。

Mullvad VPNの料金体系は、長期契約を強制しないフェアな設計です。1ヶ月だけ契約して気に入らなければ解約、また必要になったら再契約という使い方ができます。多くのVPNは2年契約で大幅割引を提供し、契約更新時に通常価格（月額¥1,500以上）に戻るため、実質的に長期契約に縛られます。Mullvad VPNは常に月額€5で、いつ契約してもいつ解約しても損をしない設計です。

返金保証の期間も重要です。Mullvad VPNは14日間ですが、現金・暗号通貨払いは返金不可です（クレジットカード・PayPal払いのみ返金可能）。Proton VPNは30日間の返金保証で、日割り計算（未使用分のみ返金）です。どちらも十分な期間でリスクゼロで試せますが、Proton VPNのほうが返金条件が柔軟です。

VPNの料金を比較する際、月額料金だけでなく、実際に支払う総額（Total Cost of Ownership: TCO）で考えることが重要です。2年間利用した場合の総額を比較します。

2年間の総所有コストでは、Proton VPNが約¥7,200安くなります。これは約40%の節約です。Mullvad VPNの2年総額が約¥18,000であるのに対し、Proton VPNは約¥10,800で済みます。家族3人で契約する場合、Proton VPNなら3契約で約¥32,400、Mullvad VPNなら3契約で約¥54,000となり、差額は約¥21,600です。

ただし、Mullvad VPNの料金体系には独自の価値があります。長期契約に縛られず、いつでも解約・再契約できる柔軟性は、VPN利用頻度が不定期なユーザーにとって大きなメリットです。例えば、海外出張が年に数回しかない場合、必要な月だけ契約すれば年間コストを抑えられます（年3ヶ月利用なら年額約¥2,250）。Proton VPNの2年プランは初回割引のみで、契約更新時は通常価格に戻る可能性があります。

コスパ重視でVPNを常時利用する場合、Proton VPNが最高の選択肢です。2年プランで月額約¥450、無料プランも提供しており、予算が限られている場合に最適です。一方、VPN利用が不定期・短期間の場合、Mullvad VPNの月額€5の柔軟な料金体系が活きます。長期契約の縛りがないため、必要な時だけ契約して無駄なコストを避けられます。

Proton Unlimited（月額$7.99から）では、ProtonVPN、ProtonMail（暗号化メール）、ProtonDrive（暗号化クラウドストレージ）、ProtonCalendar（暗号化カレンダー）、ProtonPass（パスワード管理）がバンドルされます。プライバシー保護ツールを総合的に揃えたい場合、Proton Unlimitedのコスパは極めて高いです。Mullvad VPNは単機能VPNで、メール・ストレージ等のバンドルはありません。

VPNのセキュリティは、暗号化・プロトコル・ノーログポリシー・独立監査の4要素で評価します。Mullvad VPNとProton VPNはどちらもAES-256 / ChaCha20暗号化を採用しており、基本的なセキュリティレベルは同等です。どちらも業界最高水準のセキュリティを誇ります。

Proton VPNはSecuritumによるノーログ監査を受けており、全アプリがオープンソースで公開されています。第三者セキュリティ監査も複数回実施され、脆弱性が発見されるたびに迅速に修正されています。オープンソースVPNとして透明性が最高レベルで、誰でもソースコードを検証できます。一方、Mullvad VPNも定期的なインフラ・アプリセキュリティ監査を実施していますが、具体的な監査機関名は非公開です。

最大の差は、匿名性の徹底度です。Mullvad VPNはメールアドレス不要の完全匿名アカウントを採用しており、アカウント作成時に個人情報を一切要求されません。16桁のランダムなアカウント番号のみで利用でき、現金・暗号通貨での匿名支払いにも対応しています。Proton VPNはメールアドレスが必要ですが、ProtonMailの匿名メールアドレスで登録すれば匿名性を高められます。

Mullvad VPNとProton VPNはそれぞれ独自のセキュリティ機能を搭載しています。Mullvad VPNの主な独自機能は以下の通りです。

• DAITA（AI対抗トラフィック分析防御）: トラフィック分析による個人特定を防ぐ技術、ダミートラフィックでパターン解析を妨害
• 量子耐性トンネル: 量子コンピュータによる暗号解読に対抗する次世代暗号技術（実験段階）
• 匿名アカウント: メールアドレス不要、16桁のランダムなアカウント番号のみ
• RAM-onlyサーバー: 再起動時にデータ自動消去
• マルチホップ: 2つのVPNサーバー経由で2重暗号化

Proton VPNの主な独自機能は以下の通りです。

• Secure Core（多段VPN）: スイス・アイスランド・スウェーデンの高セキュリティサーバー経由で2回暗号化
• NetShield（広告ブロック）: 広告・トラッカー・マルウェアブロック機能
• Tor over VPN: VPN経由でTorネットワークにアクセス、最高レベルの匿名性
• 全アプリオープンソース: 全アプリのソースコードを公開、誰でも検証可能
• スイス法による保護: プライバシー保護が世界最高レベルの法的環境

機能数ではProton VPNが多いですが、匿名性の徹底度ではMullvad VPNが上回ります。Mullvad VPNのメールアドレス不要の完全匿名アカウントは、VPN業界でも稀有な実装です。アカウント作成時に個人情報を一切提供せず、現金・暗号通貨で支払えば、クレジットカード情報も残りません。DAITA技術も先進的で、トラフィック分析による個人特定を防ぐために、ダミートラフィックを送信してパターン解析を妨害します。

Proton VPNのSecure Coreは、政府レベルの監視に対抗する機能です。スイス・アイスランド・スウェーデンの高セキュリティサーバー（Proton社が物理的に管理）を経由してから目的地サーバーに接続するため、万が一目的地サーバーが侵害されても、実際のIPアドレスは高セキュリティサーバーのIPアドレスで保護されます。ジャーナリスト・活動家・高リスク環境のユーザーに最適です。

プライバシー重視VPNの真価は、匿名性の徹底度で決まります。Mullvad VPNとProton VPNはどちらもプライバシー保護を最優先していますが、アプローチが異なります。

Mullvad VPNの匿名性

Mullvad VPNは、VPN業界で最も徹底した匿名性を提供しています。アカウント作成時にメールアドレス・電話番号・その他の個人情報を一切要求されず、16桁のランダムなアカウント番号のみで利用できます。このアカウント番号は完全にランダムに生成され、個人を特定できる情報とは一切紐づきません。

支払い方法も徹底しています。クレジットカード・PayPal以外に、現金・Bitcoin・Bitcoin Cash・Monero等の暗号通貨での支払いに対応しています。現金払いの場合、封筒にアカウント番号と現金（ユーロ）を入れてMullvadのスウェーデン本社に郵送すれば、入金確認後にアカウントが有効化されます。クレジットカード情報を一切残さずにVPNを利用できます。

Mullvadは2023年にスウェーデン警察の家宅捜索を受けましたが、サーバーからは一切のユーザーデータが見つかりませんでした。ノーログポリシーが実地で証明された事例です。RAM-onlyサーバーと徹底したログ不保存により、物理的にデータを残さない仕組みが機能しました。

Proton VPNの匿名性

Proton VPNはメールアドレスが必要ですが、ProtonMailの匿名メールアドレスで登録すれば匿名性を高められます。ProtonMailは暗号化メールサービスで、アカウント作成時に個人情報を要求されません（ただし、スパム防止のため電話番号またはメールアドレスでの認証が必要な場合があります）。

Proton VPNの最大の強みは、スイス法による保護です。スイスはプライバシー保護が世界最高レベルの国の一つで、5アイズ・9アイズ・14アイズ（情報共有同盟）に加盟していません。政府からの情報開示要求に対しても、スイスの裁判所命令がなければ応じる義務がありません。実際、Proton社は複数回の政府からの情報開示要求を拒否した実績があります。

全アプリがオープンソースで公開されており、第三者セキュリティ監査も複数回実施されています。透明性の観点では、Proton VPNが業界最高レベルです。誰でもソースコードを検証でき、バックドアや隠れた機能がないことを確認できます。

匿名性を最優先する場合、Mullvad VPN一択です。メールアドレス不要の完全匿名アカウント、現金・暗号通貨払い対応、DAITA技術によるトラフィック分析防御。プライバシー保護の徹底度では業界最高レベルです。一方、透明性とプライバシー保護のバランスを重視する場合、Proton VPNが最適です。オープンソース、スイス法保護、Secure Core機能で、信頼性の高いプライバシー保護を実現しています。

VPNを使う主な目的の一つが、海外の動画配信サービスへのアクセスです。Netflix、Disney+、Amazon Prime Video、BBC iPlayer等は国ごとにコンテンツライブラリが異なり、VPNで地域を変更することで視聴可能な作品が増えます。ただし、プライバシー重視VPNはストリーミング対応が弱い傾向があります。

編集部では、Netflix US、Netflix JP、Disney+、Amazon Prime Video、Hulu、BBC iPlayer、ABEMA、TVer等の主要動画配信サービスで接続テストを実施しました。

ストリーミング対応では、Proton VPNが明確に上回りました。Netflix US、Disney+、BBC iPlayerで安定してアクセスできましたが、Mullvad VPNは一部のサーバーでブロックされることがありました。特にAmazon Prime Videoでは、Mullvad VPNはほぼすべてのサーバーでブロックされ、Proton VPNも一部サーバーのみで対応という結果でした。

Mullvad VPNはストリーミング対応を公式には推奨していません。プライバシー保護を最優先しており、動画配信サービスのVPN検出を回避する機能は限定的です。Netflix等の動画配信サービスは、VPN接続を検出してブロックする技術を強化しており、プライバシー重視VPNは検出されやすい傾向があります。

Proton VPNは主要ストリーミングサービスへの対応を公式にサポートしています。サーバー数が18,100台以上と圧倒的に多いため、一部のサーバーがブロックされても代替サーバーが豊富にあります。編集部のテストでは、Netflix USへのアクセスで最初に選んだサーバーがブロックされても、別の米国サーバーに切り替えれば接続できました。

ストリーミング視聴を主な目的とする場合、Proton VPNのほうが適しています。ただし、ストリーミングに特化したVPN（ExpressVPN、NordVPN、Surfshark等）と比較すると、両VPNともストリーミング対応は弱めです。プライバシー保護とストリーミング視聴の両方を重視する場合、Proton VPNが最適なバランスです。

中国・ロシア・イラン・トルコ等の規制国でのVPN使用は、最も難易度が高いVPN用途の一つです。これらの国では政府がVPN接続を検出・遮断しており、大半のVPNは使えません。Mullvad VPNとProton VPNはどちらも規制国での使用を公式には推奨していませんが、一部のユーザーからは使用報告があります。

vpn-facts.jsonのデータによると、Mullvad VPNの中国接続信頼度は「低〜中（難読化対応があるが中国での使用実績は限定的）」、Proton VPNは「中（Secure Coreで検閲回避可能だが、専用の難読化機能は限定的）」です。どちらも中国対応VPNとしては推奨されていませんが、Proton VPNのほうがわずかに上回ります。

Proton VPNのSecure Core機能は、検閲回避に有効です。スイス・アイスランド・スウェーデンの高セキュリティサーバー経由で2回暗号化するため、DPI（Deep Packet Inspection: パケット解析）による検出を回避しやすい設計です。一部のユーザーからは、中国でSecure Coreを有効にすることで接続できたという報告があります。ただし、速度は大幅に低下します（約50%の速度低下）。

Mullvad VPNは難読化機能（Obfuscation）を提供していますが、中国での使用実績は限定的です。編集部では中国での実地テストは実施していませんが、複数の第三者レビューサイトと中国在住ユーザーの報告を総合すると、Mullvad VPNの中国での接続成功率は低めです。中国出張・駐在が予定されている場合、ExpressVPN、NordVPN、Astrill VPN等の中国対応VPNを推奨します。

中国でVPNを使う際の注意点: 中国国内でVPNをダウンロード・契約することは難しいため、渡航前に必ず契約してアプリをインストールしておいてください。また、中国政府は外国人のVPN使用を事実上黙認していますが、法的にはグレーゾーンです。ビジネス用途であれば問題になることはまずありませんが、政治的に敏感な情報のやり取りは避けたほうが無難です。

中国対応VPNの詳細はVPNランキング2026年最新版で解説しています。ExpressVPN、NordVPN等の中国対応VPNと比較していますので、ご覧ください。

VPNの使いやすさは、アプリのUI、日本語対応、カスタマーサポートの3要素で評価します。どちらのVPNも技術上級者向けに設計されており、VPN初心者にはやや難易度が高いです。ただし、Proton VPNのほうがUI・サポートで優位です。

アプリのUIでは、Proton VPNがやや優位です。Proton VPNのアプリはシンプルで洗練されており、Quick Connectボタンで最適なサーバーに自動接続できます。国別サーバー選択、Profiles機能（接続設定を保存）、Secure Core切り替え等の機能が分かりやすく配置されています。Mullvad VPNのアプリもシンプルですが、技術的な設定項目が多く、VPN初心者には分かりにくい部分があります（例: DAITAの有効化、量子耐性トンネルの設定等）。

日本語対応は、Proton VPNが完全対応、Mullvad VPNが一部対応です。Proton VPNはアプリのUI、公式サイト、サポートページのすべてが日本語化されています。Mullvad VPNは公式サイトとアプリUIの一部が日本語化されていますが、サポートページは英語のみです。カスタマーサポートは両社とも英語のみで、日本語サポートは未提供です。

カスタマーサポートの質では、Proton VPNが上回ります。Proton VPNはメール・お問い合わせフォームでのサポートを提供しており、平均24時間以内に返信があります。有料プランユーザーは優先サポートを受けられます。Mullvad VPNもメール・お問い合わせフォームを提供していますが、返信に2から3営業日かかることがあります。どちらもライブチャットサポートは提供していません（ExpressVPN、NordVPN等のメインストリームVPNと比較すると、サポート体制は弱めです）。

同時接続数は、Proton VPN 10台、Mullvad VPN 5台です。Proton VPNが2倍多く、家族での利用に適しています。無料プランは1台のみです。スマホ・PC・タブレットを各1台ずつ使う場合、5台でも十分ですが、家族4人で使う場合は10台のほうが余裕があります。

サーバー数とサーバー品質は、VPNの性能と安定性を左右する重要な要素です。サーバー数が多ければ、混雑時でも速度低下が少なく、より多くの地域からアクセスできます。ここでProton VPNが圧倒的にリードしています。

Proton VPNは18,100台以上のサーバーを129カ国に展開しており、業界最大級のサーバー数を誇ります。Mullvad VPNは700台以上のサーバーを49カ国に展開。サーバー数ではProton VPNが約25倍、対応国数では80カ国の差がつきました。

ただし、サーバー数が多ければ良いというわけではありません。重要なのはサーバーの品質です。Mullvad VPNは全サーバーがRAM-only（メモリのみで動作）で、サーバー再起動のたびにクリーンな状態に戻ります。物理的なデータ漏洩リスクがゼロで、プライバシー保護が最強レベルです。Proton VPNも一部サーバーでRAM-onlyを採用していますが、全サーバー対応ではありません。

サーバーの所有形態も異なります。Proton VPNは一部の主要サーバーを自社所有しており、特にSecure Coreサーバー（スイス・アイスランド・スウェーデン）は物理的にProton社が管理しています。第三者のデータセンターに依存しないインフラで、最高レベルのプライバシー保護を実現しています。Mullvad VPNも一部サーバーを自社所有していますが、大半はレンタルサーバーです。

日本国内のサーバー数は、Proton VPNが約80台、Mullvad VPNが約15台です。どちらも東京にサーバーを配置しており、国内利用では十分な性能です。編集部のテストでは、どちらのVPNも東京サーバー接続時の速度低下は25%以内に収まっており、実用上の問題はありません。

サーバー数の多さでは、Proton VPNが圧倒的に優位です。18,100台以上のサーバーで負荷分散が効いており、時間帯による速度変動が少ないです。対応国数も129カ国で、世界中どこからでもアクセスしやすいです。一方、Mullvad VPNはサーバー数が少ないですが、全サーバーRAM-only対応でプライバシー保護が徹底されています。サーバー数よりもサーバー品質を重視する場合、Mullvad VPNが適しています。

ここまでの比較を踏まえ、目的別にどちらのVPNを選ぶべきかを明確にします。以下のフローチャートで、あなたに最適なVPNを判定してください。

Proton VPNを選ぶべき人

• サーバー数・対応国数の多さを重視する人
• 料金を抑えたい人（2年プランで月額約¥300安）
• 無料プランでまず試したい人
• オープンソースVPNを使いたい人
• ストリーミング視聴もある程度したい人
• Proton Unlimited（メール・ストレージ等）とバンドルしたい人

Mullvad VPNを選ぶべき人

• 完全匿名でVPNを使いたい人（メールアドレス不要）
• 現金・暗号通貨で匿名支払いしたい人
• DAITA（AI対抗トラフィック分析防御）技術に魅力を感じる人
• 量子耐性トンネルを試したい技術上級者
• 長期契約に縛られたくない人（全プラン一律€5）
• プライバシー保護を最優先する人

目的別の推奨VPN

迷った場合の最終結論: 総合力ではProton VPNが上回ります。サーバー数25倍、料金月額約¥300安、無料プランあり、オープンソース。バランスの取れたプライバシー重視VPNとして最高の選択肢です。ただし、完全匿名を最優先する場合は、Mullvad VPN一択です。メールアドレス不要の完全匿名アカウント、現金・暗号通貨払い対応、DAITA技術で、プライバシー保護の徹底度は業界最高レベルです。

Proton VPNが優れている理由を改めて整理します。第一に、サーバー数と対応国数です。18,100台以上のサーバーを129カ国に展開しており、Mullvad VPNの700台以上・49カ国を圧倒的に上回ります。サーバー数が多いため、混雑時でも速度低下が少なく、世界中どこからでもアクセスしやすいです。

第二に、料金とコスパです。2年プランで月額約¥450、Mullvad VPNの約¥750より約¥300安く、年間約¥3,600の節約になります。無料プランも提供しており、10カ国のサーバーに1台まで接続でき、データ容量は無制限です。まずは無料プランで試して、速度や使い勝手を確認してから有料プランにアップグレードできます。

第三に、オープンソースと透明性です。全アプリのソースコードが公開され、第三者セキュリティ監査を複数回受けています。誰でもソースコードを検証でき、バックドアや隠れた機能がないことを確認できます。Securitumによるノーログ監査で、プライバシー保護の信頼性が実証されています。スイス法による保護も強力で、5アイズ・9アイズ・14アイズに加盟していないため、政府からの情報開示要求に対抗しやすいです。

第四に、ストリーミング対応です。Netflix US、Disney+、BBC iPlayer等の主要動画配信サービスに安定して対応しています。プライバシー重視VPNの中では、ストリーミング対応が最も優れています。Mullvad VPNはストリーミング対応が弱く、Netflix USやDisney+で一部サーバーがブロックされます。プライバシー保護とストリーミング視聴の両方を重視する場合、Proton VPNが最適なバランスです。

Proton Unlimited（月額$7.99から）では、ProtonVPN、ProtonMail（暗号化メール）、ProtonDrive（暗号化クラウドストレージ）、ProtonCalendar（暗号化カレンダー）、ProtonPass（パスワード管理）がバンドルされます。プライバシー保護ツールを総合的に揃えたい場合、Proton Unlimitedのコスパは極めて高いです。VPN単体ならProton VPN、総合的なプライバシー保護ならProton Unlimitedを検討してください。

この記事で比較した11項目の結果をまとめます。

最終結論

総合的にはProton VPNが上回ります。サーバー数25倍、対応国数80カ国多い、料金月額約¥300安、無料プランあり、オープンソース。プライバシー保護と使いやすさのバランスが最高で、ほとんどのユーザーにとってProton VPNが最適です。

ただし、完全匿名を最優先する場合は、Mullvad VPN一択です。メールアドレス不要の完全匿名アカウント、現金・暗号通貨払い対応、DAITA技術、全サーバーRAM-only対応で、プライバシー保護の徹底度は業界最高レベルです。ジャーナリスト・活動家・高リスク環境のユーザー、個人情報を一切残したくないユーザーには、Mullvad VPNが最適です。

迷った場合の判断基準: 完全匿名が必要か、総合的なバランスを重視するか。完全匿名が必要な場合は、Mullvad VPNを選んでください。総合的なバランスを重視する場合は、Proton VPNを選んでください。

どちらのVPNも返金保証があります（Proton VPN 30日間、Mullvad VPN 14日間）。まずは実際に契約して試し、速度や使い勝手を確認してから判断するのが最も確実です。Proton VPNは無料プランもあるので、まずは無料で試してから有料プランを検討するのもおすすめです。

他のプライバシー重視VPNとの比較はVPN比較2026年最新版で詳しく解説しています。NordVPN、ExpressVPN、Surfshark等のトップクラスVPNとの比較もご覧ください。コスパ重視の方は安いVPNランキングも参考にしてください。